Web
Analytics
تعلیم و صحت – Page 10 – Lahore TV Blogs
Home / تعلیم و صحت (صفحہ 10)

تعلیم و صحت

آنکھوں کو صحت مند بنانے اور چشمے سے چھٹکارہ پانے کیلئے ان عادات کو معمول بنالیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کیا آپ کو معلوم ہے کہ ہمارے جسم کا کونسا مسل سب سے زیادہ متحرک رہتا ہے؟ تو گنیز بک آف ورلڈ ریکارڈ کے مطابق وہ ہماری آنکھیں ہیں جو دن بھر میں ایک لاکھ سے زائد بار حرکت کرتی ہیں۔ مگر اس کا متحرک رہنا آنکھوں ...

مزید پڑھیئے

کمزور، پتلے اور بے جان بالوں کی 8وجوہات

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) آج کل چاہے نوجوان لڑکے لڑلیاں، خواتین ہوں یا مرد حضرات سب کا پیچیدہ ترین مسئلہ بالوں کا کمزور، پتلا اور بے جان ہونا ہے اور وہ اس کے حل کے لیے بے شمار جتن کرتے ہیں۔ ماہرین غذائیت کے مطابق جیسے صحت مند غذا سے جسم ...

مزید پڑھیئے

خبردار! ان اشیاء خردونوش کو فریزرمیں مت رکھیئے، طبی ماہرین نے انتباہ کردیا

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) فریزر کا استعمال برف جمانے کے ساتھ ساتھ کھانے کی مختلف اشیا کو بھی محفوظ رکھنے کے کام آتاہے لیکن کھانے کی تمام اشیاء کو جما یا نہیں جا سکتا، اس سے ان کی غذائیت ، ذائقے اور بو میں تبدیلی آسکتی ہے۔ دودھ دودھ کو فریج ...

مزید پڑھیئے

ان برانڈز کی نیل پالشوں کواستعمال کرنے سے کینسر اور جلدی امراض لاحق ہوسکتے ہیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) مختلف رنگوں کی نیل پالش خواتین کے ہاتھوں کو خوبصورت بناتی ہیں لیکن یہ صحت کے لیے کتنی نقصان دہ ہے اس کا دار و مدار نیل پالش میں شامل اجزا پر منحصر ہے۔ اکثر نیل پالش برانڈ کے مطابق ان کی تیار کردہ مصنوعات مضر صحت ...

مزید پڑھیئے

جوان اور پرکشش نظر آنے کیلئے ان غذائوں کو اپنی خوراک کا حصہ بنالیں،کچھ ہی روز بعد آپ ایسے ہوجائینگے کہ کوئی بھی پہچان نہ پائے گا

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)جوان اور پرکشش نظر آنے کیلئے ان غذائوں کو اپنی خوراک کا حصہ بنالیں،کچھ ہی روز بعد آپ ایسے ہوجائینگے کہ کوئی بھی پہچان نہ پائے گا.پرکشش نظر آنا کس کی خواہش نہیں ۔پلاسٹک سرجری اور مختلف ادویات استعمال کرنے کے بجائے آپ اگر ان غذاؤں کے استعمال ...

مزید پڑھیئے

اپنے گھر میں سونف ضرور رکھیں کیونکہ۔۔۔!! سونف کے ایسے کرشماتی فوائد جو آپ کو معلوم نہیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)سونف کے بے پناہ فوائد ہیں اور اسی لئے کہا جاتا ہے کہ ہر گھر میں سونف ضرور رکھنی چاہئے، یہ بچوں کے کئی امراض میں مفید ہے۔ دودھ میں سونف پکا کر بچوں کو پلانے سے پیٹ میں نہ درد ہوتا ہے نہ گیس بنتی ہے۔ آج ...

مزید پڑھیئے

ذیابیطس جیسے خاموش قاتل سے بچائو کیلئے ان آسان طریقوں پر عمل کریں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) ذیابیطس کو خاموش قاتل کہا جاتا ہے۔ اس بیماری میں خون کی شوگر مطلوبہ حد سے بڑھ جاتی ہے، لیکن بلڈ شوگر کو بہتر بنانے کے لیے جدید سائنس نے بہت سے آسان طریقے بتائے ہیں، جن میں سے چند یہ ہیں۔ وقفے وقفے سے کھانا چند ...

مزید پڑھیئے

سردرد سے 10منٹ میں نجات پائیں

چین (مانیٹرنگ ڈیسک) سر درد ایک ناقابل برداشت تکلیف ہے اور تقریباً ہر شخص کو اکثر اس کا سامنا ہوتا ہے۔ سر میں درد کی تکلیف بعض اوقات ہاتھ پیروں کو بے جان کر دیتی ہے اور اس کا شکار شخص کچھ بھی کرنے کے قابل نہیں رہتا، یہاں تک ...

مزید پڑھیئے

مسوڑوں سے خون آنا، مزاج میں چڑچڑاپن، جوڑوں کی تکلیف اور سوجن، اگر آپ کو ان میں سے کوئی بھی مسئلہ ہے تو وہ جسم میں کس چیز کی کمی کو ظاہر کرتا ہے

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) وٹامن سی کا نام تو آپ نے سنا ہی ہوگا مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ آخر یہ جسم کے لیے ضروری کیوں ہوتا ہے؟ ویسے تو جسم میں اس کی سنگین کمی کا امکان بہت کم ہوتا ہے مگر پھر بھی ہماری کچھ عادتیں جسم ...

مزید پڑھیئے

سردیوں میں شہد اور دار چینی کا یہ مرکب آپ کو بے شمار بیماریوں سے بچاسکتا ہے

اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک ) شہد بے شمار امراض کی دوا ہے اور یہ بغیر کسی مضر اثرات کے بہت سی بیماریوں کا علاج کر سکتا ہے۔ کئی سائنسی تحقیقوں میں یہ بات ثابت ہوچکی ہے کہ شہد تمام بیماریوں کے علاج میں مفید ثابت ہوتا ہے۔ تاہم طبی ماہرین ...

مزید پڑھیئے