Web
Analytics
تعلیم و صحت – Page 17 – Lahore TV Blogs
Home / تعلیم و صحت (صفحہ 17)

تعلیم و صحت

بہت زیادہ ٹی وی دیکھنے کے شوقین ہوشیار ہوجائیں کیونکہ زیادہ ٹی وی دیکھنا آپ کو موت کاشکار بھی کرسکتا ہے، ماہرین

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)اگر آپ ٹی وی دیکھنے کے بہت زیادہ شوقین ہیں تو ہوشیار ہوجائیں کیونکہ زیادہ ٹی وی دیکھنا آپ کو موت کا شکار بھی کرسکتا ہے۔ایک نئی تحقیق کے مطابق زیادہ دیر تک ٹی وی دیکھنا آپ کے پھیپھڑوں میں خون کے لوتھڑے پیدا کرنے کا سبب بن ...

مزید پڑھیئے

کیا آپ جانتے ہیں وائی فائی کی شعاعیں ہمارے لیے کتنی خطرناک ہیں

وائی فائی کا استعمال ہر جگہ عام ہے چاہے گھر ہو لائبریری ہو، ریسٹورنٹ ہو یا کوئی پبلک پلیس ۔ کوئی جگہ ایسی نہی جہاں آپ اس کی شعاعوں سے محفوظ رہ سکیں۔وائی فائی کی شعاعیں ہمارے لئے کتنی خطرناک ہیں؟وائی فائی کی شعاعوں کی مقدار کم ہوتی ہے۔ لیکن ...

مزید پڑھیئے

ڈارک چاکلیٹ میں خوبصورتی کا راز

گزشتہ سالوں میں ڈارک چاکلیٹ محققین اور ماہرینِ خوراک کی توجہ کا مرکز اپنے اندر موجود بڑی مقدار میں فلیون آئیڈز، ایک اینٹی آکسیڈینٹ مرکب جو صحت کیلئے نہایت مفید ہوتا ہے، کی وجہ سے بن رہی ہے۔ڈارک چاکلیٹ مزاج کو بہتر بنانے، دماغ کی کارکردی کا اچھی کرنےاورکینسرکےخلاف لڑنے ...

مزید پڑھیئے

تھکاوٹ، ہاتھوں اور پیروں کا سن ہوجانا اور جلد کی پیلاہٹ، ان علامات کےظاہر ہونے پر فوری اس چیز کا استعمال کریں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کیا آپ کو معلوم ہے کہ ہر بالغ فرد کو روزانہ 400 مائیکرو گرام فولک ایسڈ جزو بدن بنانا چاہئے؟ فولک ایسڈ یا وٹامن بی نائن صحت کے لیے انتہائی اہم ہے جو کہ ڈی این اے کی مرمت، خون کے سرخ خلیات کی پیداوار سمیت متعدد ...

مزید پڑھیئے

ڈپریشن سے نجات چاہتے ہیں تو یہ عادات ترک کردیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)متعدد افراد کو ذہنی تشویش اور مایوسی (ڈپریشن) کا زندگی کے مختلف مراحل کے دوران سامنا ہوتا ہے جو جسمانی وزن بڑھانے کے ساتھ دیگر امراض کا خطرہ بھی بڑھا دیتا ہے۔ درحقیقت ڈپریشن کی چند مخصوص علامات ہوتی ہیں جو اکثر افراد پہچاننے سے قاصر رہتے ہیں ...

مزید پڑھیئے

صرف 4 چمچے یہ مکسچر پینے سے آپ کولیسٹرول کو دوربھگاسکتے ہیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)ہائی بلڈ پریشر اور کولیسٹرول انسان کی صحت پر خطرناک اثرات مرتب کرتے ہیں۔ اگر ان بیماریوں کا بروقت علاج نہ کیا جائے تو صحت کو خطرات لاحق ہوسکتے ہیں۔آج کل لوگوں میں ہائی بلڈ پریشر بہت عام ہے۔ بہت سارے لوگوں کو ذہنی دباؤ کے باعث ہائی ...

مزید پڑھیئے

دہی کا استعمال بزرگوں کیلئے انتہائی فائدے مند

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)محققین کا کہنا ہے کہ بزرگوں کو دہی کے استعمال میں اضافہ کردینا چاہیئے کیوں کہ اس میں کولہے کی ہڈی کیلئے زیادہ کثافت ہوتی ہے اور یہ بزرگ مرد اور خواتین میں آسٹروپروسس کے خطرات کو کم کردیتا ہے۔ آسٹروپروسس ایک ایسی بیماری ہے جس میں ہڈیوں ...

مزید پڑھیئے

پپیتے کے بیج میں چھپے قدرت کے بے شمار راز

اسلام آباد(نیوز ڈیسک) پپیتا ہاضمے کے لیے بہترین پھل ہے جس کا نہ صرف پھل بلکہ بیج اور پتے بھی اپنے اندر بے شمار خصوصیات رکھتے ہیں۔پپیتے کے بیجوں کو آدھا یا ایک چائے کا چمچ کوٹ کر یا پیس کر سلاد کی ڈریسنگ میں، دودھ یا شہد کے ساتھ ...

مزید پڑھیئے

ناشتے میں جوس پینا آپ کیلئے کتنا خطرناک ہوسکتا ہے، ماہرین صحت نےا نتباہ کردیا

اسلام آباد(نیوز ڈیسک) اگر آپ ناشتے میں جوس پینے کے عادی ہیں تو فوری طور پر اس عادت کو ترک کردیں بہ صورت دیگر کئی امراض کا سامنا ہو سکتا ہے اور جو بالخصوص نظام ہاضمہ میں بگاڑ کا باعث بن سکتی ہے۔ رات کے کھانے کے بعد بھرپور نیند ...

مزید پڑھیئے

اکثر سر چکرانے کے پیچھے یہ مسئلہ بھی ہوسکتا ہے، ماہرین صحت نے خبردار کردیا

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) کیا آپ کچھ دیر بیٹھ کر اٹھتے ہیں اور پھر سر چکرانے لگتا ہے، تو اس کی وجہ کیا ہوسکتی ہے؟ تو اس کا جواب ہے کہ یہ عام مسئلے سے لے کر سنگین مرض کی علامت بھی ہوسکتا ہے۔ اگر آپ کے ساتھ بھی ایسا تجربہ ...

مزید پڑھیئے